Pour une vie
plus en harmonie.

Bienvenue ! Je m'appelle Alexandra. Je suis éco-coach et je fais de l'accompagnement en écologie personnelle.

J’aide les personnes en quête d’équilibre à recréer un écosystème qui correspond à leurs besoins et les guide vers une vie qui les inspire vraiment.

Depuis plus de 15 ans, j’œuvre pour une vie plus en accord avec des valeurs de cœur, pour la planète, les humains, le naturel et le bien-être.

J’agis à travers l’alimentation, le soin de la peau et du mental, le mouvement, l’harmonie dans l’habitat, la qualité des relations et le bonheur de vivre.

Par quoi commencer ?

Retrouve la joie de vivre !

Redonne du sens à ta vie en partant à la reconquête de ton équilibre unique, ta source de rayonnement naturel et d’épanouissement personnel.

Pourquoi Renaître en Soi ? 

Car nous possédons toutes les ressources intérieures pour nous épanouir et choisir une existence qui réponde à nos aspirations, nos valeurs et nos besoins, sans attendre une solution extérieure. 

Fais-toi accompagner sur le chemin de ta « Renaissance » intérieure (qui se voit à l’extérieur) dans un espace bienveillant et transformateur. 

Connais-tu les 3 graines de vie à planter dans ton jardin intérieur

… pour vivre une vie plus épanouie ?

Ecologie personnelle spéciale "femmes"

L'écologie féminine est une démarche spécifique personnelle intimement reliée à notre bien-être et à notre équilibre qui prend en compte les cycles et l'énergie féminine, dans tous les aspects de la vie. 

Elle consiste à prendre en compte la femme dans sa globalité en harmonisant le corps, le cœur et l’esprit par des méthodes holistiques adaptées au tempérament et à la nature de chaque personne. 

Elle place l’être humain au centre de son environnement intérieur et extérieur pour l’amener à retrouver un équilibre source de joie, de beauté, de bien-être et d’épanouissement.

Dans ma méthode Renaissance, j’utilise la méthode des « 3 maisons » qui s’inspire directement des enseignements de la nature et des grands maîtres en harmonisation traditionnelle. Cette méthode redéfinit les mouvements (aspirations) que l’on souhaite voir naître dans chaque espace de vie tout en  accédant à une existence plus épanouissante et pleine d’énergie.

Elle est orientée vers 3 piliers :

🕊 le soin intérieur avec l’alimentation consciente, la gestion de l’énergie, les pensées, le soin de la peau et du corps et le mouvement.

🕊 le soin extérieur avec l’harmonisation du foyer, de l’environnement proche et des émotions.

🕊 la gestion de l’environnement personnel et professionnel avec la gestion des relations, des rythmes biologiques et de l’organisation. 

J'accompagne les personnes à la reconquête de leur bien-être, en les aidant à renaître à une vie plus épanouie.

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